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Ingwertee

Ingwertee

Gewürze – speziell der Ingwer, können im Rahmen einer gesunden Ernährung sehr sinnvoll sein. Er ist ein wichtiger Bestandteil in der Ayurvedischen Medizin oder der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Wurzel ist auch ein bewährtes Hausmittel. Gerade im...

Zitrus Raumspray

Zitrus Raumspray

Zauber Dir Dein eigenes Raumspray mit ätherischem Öl! Ätherische Öle sind natürlich vorkommende, flüchtige, aromatische Verbindungen. Leicht verdampfende Extrakte aus Pflanzen und Pflanzenbestandteilen wie Samen, Rinden, Stengeln, Wurzeln, Blüten, die einen starken,...

Matcha-Avocado Smoothie

Matcha-Avocado Smoothie

Matcha Tee macht auf gesunde Weise wach, leistungs- und konzentrationsfähig und übt eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Stoffwechsel aus. Wenn Nachmittags die Energie nachlässt, Du zwischendrinn etwas Appetit bekommst oder auch gerne mal als Frühstückchen. Am...

Eukalyptus

Eukalyptus

Das heilkräftige Aroma von Eukalyptus hat eine starke Wirkung über den körperlichen und emotionalen Aspekt hinaus. Das ätherische Öl wirkt so tief, dass es Deine Seele beim Heilprozess unterstützen kann. Wenn du immer wieder mit Erkältung, Allergien oder Belastungen...

Anti-Zecken-Salbe

Anti-Zecken-Salbe

Ich liebe den Frühling! Endlich ist es wieder warm, alles blüht und duftet. Und jeden Tag streife ich mit meinem Hund durch Wiesen und Wälder. Damit ich mich vor den ungeliebten kleinen Fiechern – den Zecken – schützen kann habe ich mir ein Rezept rausgesucht....