YOGA + ACHTSAMKEIT + AROMA ÖLE

Sich im eigenen Körper wohlfühlen und die Resilienz stärken

Es bedarf manchmal Zeit und etwas Hilfe um die eigenen Stärken wieder aufzuspüren und sich mit seiner inneren Kraft zu verbinden.
Mein Ziel ist es, den Menschen dabei zu unterstützen, seine Potentiale zu entdecken und die eigenen Ressourcen zu aktivieren. Ich möchte dazu ermutigen, das Leben, die Entwicklung und persönliche Beziehungen selber in die Hand zu nehmen und zu gestalten. Damit ein Veränderungsprozess entstehen kann, der die Möglichkeit bietet, neue Perspektiven wahrzunehmen und klare Prioritäten zu setzen. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, um eine Innenschau, darum die eigenen Ziele zu erreichen. Ich verstehe mich als motivierender, ermutigender und stärkender Wegbegleiter.​

MY INNER SUN

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ACHTSAMKEIT

AROMA ÖLE

Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen sie zu surfen.
– JON KABAT-ZINN –